INSTRUCTOR

Charu

前職は管理栄養士。 健康と向き合う中で「食事」と「運動」の両方が欠かせないことを、改めて実感しました。 そんな時にピラティスに出会い、現在はバランスの良い食事と適度な運動によって健康寿命を伸ばすサポートを行っています。 姿勢改善や身体の不調予防/改善はもちろん、しなやかでメリハリのある女性らしいラインをつくるボディメイクも得意としています。 身体が変わると、毎日が輝く。 その変化を、ぜひ一緒に感じていきましょう。